Por que os mergulhadores olímpicos usam banheiras de hidromassagem após mergulhos?

- Aug 15, 2016-

Olympic athlete


Muitas vezes, esses atletas olham para uma banheira de hidromassagem próxima para um banho rápido. Nossa pergunta: por quê?

 

De acordo com um artigo do Washington Post, existem algumas razões pelas quais os mergulhadores procuram um bom banho.

O ex-mergulhador da Universidade Rutgers, David Feigley, oferece uma razão simples. A água da piscina está fria e "Os mergulhadores não gostam de água fria". A banheira de hidromassagem não ajuda no desempenho de um mergulhador, mas fornece uma oportunidade para que ele “relaxe e se concentre”, diz Feigley.

 

A prática da banheira de hidromassagem é mais recente no esporte, diz Feigley; quando ele era co-capitão da equipe de mergulho de Rutgers em 1966, o SPA HOT TUBS não estava em lugar algum. Depois de um mergulho, "eu apenas fiquei lá e tremi", diz ele.


 

Ralph Reiff, treinador esportivo e diretor executivo do St. Vincent Sports Performance em Indianapolis, também admite que a banheira de hidromassagem é uma maneira fácil de se aquecer.

 

"Não é diferente dos eventos de atletismo, onde os atletas usam moletom e fazem uma corrida pela pista", diz Reiff. "Isso mantém os músculos flexíveis e certamente faz parte de sua rotina mental".

Doug Beavers, diretor de programa do Montgomery Dive Club, diz que as banheiras de hidromassagem são especialmente bem-vindas em grandes competições.

 

"Em uma instalação com muitos espectadores", diz ele, é importante gerenciar a temperatura do ar. "Antecipando o calor de muitos corpos, eles diminuem a temperatura do ar e as piscinas têm água mais fria do que os mergulhadores." Com isso em mente, a banheira de hidromassagem é uma ótima maneira de os mergulhadores "manterem seus músculos aquecidos e relaxados", especialmente durante eventos nos quais os mergulhos de um indivíduo podem estar separados por 20 ou 30 minutos.

 

E, claro, há a psique. Se um mergulhador usa um SPA de hidromassagem como parte de sua rotina de treinamento, é imperativo continuar a prática nas competições.

 

"Esses mergulhadores provavelmente têm uma banheira de hidromassagem em suas instalações de treinamento normais", explica Beavers, e usá-la pode se tornar um elemento-chave do ritual de competição de um atleta. Tais rituais podem ajudar os atletas a manter o foco, apesar de estarem em um ambiente desconhecido.


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